Cross Gym

Tutte le età
  • Tipo esercizio:anni 14/17
  • Durata lezione:60 minuti
  • Livello preparazione:per tutti

Cross GymChe cos'è Cross Gym?

Cross Gym Ragazzi è un corso utile e divertente ideato su misura dei ragazzi per coinvolgerli e appassionarli al movimento.

In un ambiente protetto come lo studio Joy Moves, i ragazzi potranno allenarsi in gruppo (max 8 partecipanti) per sviluppare consapevolezza corporea, coordinazione, destrezza senza trascurare l‘aspetto posturale e l’elasticità muscolare. Sono usate diverse tecniche dall’allenamento funzionale, al Circuit training alle tecniche di arti marziali, a coppie o singolarmente, ogni lezione è diversa e stimolante.

Info e Prenotazioni

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+39 351 988 8383

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Calendario & Orario Attività

 


Cross Gym


 



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Via Valparaiso 9

Milano - Zona Parco Solari

MM2 Sant’Agostino





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