Cross Gym Liceo

Cross Gym - Joy moves Milano
  • Tipo esercizio:anni 14/17
  • Durata lezione:60 minuti
  • Livello preparazione:per tutti

Cross GymChe cos'è Cross Gym?

Cross Gym Ragazzi è un corso utile e divertente ideato su misura dei ragazzi per coinvolgerli e appassionarli al movimento.

In un ambiente protetto come lo studio Joy Moves, i ragazzi potranno allenarsi in gruppo (max 8 partecipanti) per sviluppare consapevolezza corporea, coordinazione, destrezza senza trascurare l‘aspetto posturale e l’elasticità muscolare. Sono usate diverse tecniche dall’allenamento funzionale al Circuit training utilizzando piccoli attrezzi, palle ed elastici. Ogni lezione è diversa e stimolante.


  • Abbonamento da Settembre a fine Gennaio 2021 € 270 + € 10 Tessera associativa annuale


  • Abbonamento da Febbraio a fine Maggio 2021 € 270


Cross Gym


 



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